中医五行学说认为：肾主藏精，开窍于耳。可见耳穴对于身体保健的价值。2022年7月19日上午，上渡卫生所的中医志愿者们来到福州市社会福利院为长者们开展耳穴保健养生知识的科普讲座。

九点活动正式开始，医生在台上，手拿耳穴的模型，对着具体的穴位，详细地跟大家说哪些不舒服可以按一下相关穴位，“耳垂对应的是神经方面的病症，像失眠啊都是可以的。”现场老人们神情专注，时不时地跟随医生的节奏揉搓耳穴。再讲解完一些老人们可以操作的穴位按压后，中医走到座位里，认真按几位爷爷奶奶地耳穴，为大家现场做示范，一边做一边讲解，“我们在按穴位是要记住，要用力,“感觉到疼痛才说明这个穴位按压是起到功效的。”医生详细地跟大家示范讲解，周围的老人们围成一圈认真地学习，爷爷奶奶们会提出自己的疑问，医生也会是耐心地为他们解惑。

“看耳知寿命，摸耳治百病”，小小的耳朵分布着大量人体重要穴位。耳朵是人体保健十分关键的一个部位，通过讲座学习，老人们深刻地认识到耳穴保健的价值，学习到了相关养生小知识。

编辑：朱小冉

校对：谭倩倩

审核：甘蔚铭